阳痿怎么办?这样洗浴治疗阳痿
2021-11-29 12:05 来源:武威男科医院
男人阳痿怎么办?当今教育工作者生活压力大,不少出头男性亦会眼看阳痿、勃起不坚的原因,如果你也受到阳痿原因的困扰,不妨试试以下的推拿方式,可以助你治疗阳痿哦!
阳痿怎么办?试试这样推拿
1、肩部振动
临睡前,将一只左手放置脐下耻骨上小腹部位;另一只左手放置腰上,然后反面按住腰,反面用左手在肩部由右向左慢慢振动,以心态腹部温热感为度。
2、腹股沟推拿
晚间睡觉前,将两左手放于上方腹股沟两处(脚踝根部)。用掌心沿斜顺时针好像推拿36次,可每周推拿数次。有助提升,提高精力。
3、振动双耳
早上起床时,用指尖或罗纹面在侧对耳轮体等下身好像环形振动,或点压捏按,以连续性微胀痛有热感为度。此法颇具有调和阴阳,引三焦,健肾固精之效。为历代养生家所提倡。
4、攀足固肾
取多会位。两左手从膝盖上拉到髓肌腱,经前胶窝线上行至肩上,两左手十字交叉,左手心侧向,两脚蹬直,两左手从上直线下落,左手向前锐,上身前弯,两左手搬来足心涌泉穴两处,双脚蹬直,左手与脚手脚意味著,松左手使肌体恢复多会状。如此反复10次,或根据潜能而决定次数。本法颇具强壮腰膝,补肾固精之效。
5、摩击肾府
双左手掌分别放置腰侧,从上向下反复振动达2分钟,以大块微热为度,或双左手握拳,用双左手背平面交替抛掷胸部,着力适中,每例抛掷100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“下巴精门”。颇具健肾壮腰益精、引经络的作用。
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