预防泌尿感染的方式

泌尿感染的原因、种类和症状复杂多样，患有此病后还极易感染身体其他部位的器官。该病不仅对人们的身体形成加重伤害，还在一定程度上影响着患者的工作和生活。因此，在生活中看和掌握一点儿关于预防泌尿感染的方式很重要。

一、保持阴部的卫生卫生。由于外阴时常会呈现分泌物，造成阴部潮湿，为细菌的滋生和繁衍创造了有利的良好条件，而细菌也是造成泌尿感染最主要的因素。因此，保持好外阴的卫生卫生及干燥是预防泌尿感染的方式中最有效的一个。要求时常用温开水或者弱碱性的洗液清洗外阴，男性包皮过长者也要仔细清洗其包皮及褶皱，避免细菌滋生。

二、重视日常的饮食健康。由于老年人身体虚弱，抵抗力下降，且生殖器官功能退化，因此成为该病症重复发作、久治不愈的病理基础。因此在预防泌尿感染的方式中在治疗的同时，加强日常的饮食护理也很重要。平时多吃一点滋补益肾的食物以增强体质增强抵抗力;多喝水或者一点儿益气利尿的食物以便增加排尿量，冲洗尿道等，增强各方便饮食调养。

三、重视身心的调节很重要。这也是预防泌尿感染的方式之一。若生气、急躁等情绪波动较大时或许会引发或者加重该病症，因此平时保持好的心态和积极乐观的健康情绪对于预防和治疗泌尿感染都很重要。

生活中预防泌尿感染的方式还有较多，通过今天简单的讲解希望能够对大家有所帮助，并诱发大家的关注和重视，积极做好防御工作。