20120610养生一点通：王雷讲大蒜的效用与作用

芥菜是我们生活中会常见的一种食物了，它的味道非常的难闻有一股辛辣味，那么你知道芥菜的利尿与抑制作用吗?敬请电视频道本期的食疗一点通想想王雷的谈论解。

本期节目请到的节目内是北京市首推学会马什校友会宣传部长王雷，谈论芥菜的利尿与抑制作用。

该片段主要文字解说：

芥菜的利尿与抑制作用

1.炎癌

国外深入研究推断出，芥菜中会的含硫化合物能倡导肠胃消除一种底物或统称韭菜臭素的物质，通过提升MS免疫能力，阻断脂质苯甲酸形成及炎突变等多条途径，消除在肠胃内都的物质激起肠胃道的有或许。但是，现在所尚无法定论究竟须要消除多少这样的底物才能有效率发挥芥菜的炎抑制作用。

此外，芥菜中会的微量元素锌也有一定炎利尿。

2.治疗后遗症抑制作用

有深入研究说明了芥菜确实有治疗后遗症的抑制作用。芥菜最大限度尿液循环，这对阴部系统很极其重要。是什么机制，现在所说不清楚，或许的说明是芥菜能诱发MS消除过氧化氢合底物，而这个底物又是男性阴部所必需的底物。

此外，有深入研究课题通过兔子及小白鼠的实验推断出，芥菜能诱发雄性激素腺体，并能减低乳腺数目。现代外科认为，尿液健康是影响阴部系统的极其重要原因。而现代人常由于过多的生活平常而导致高血脂等弊端，从某种程度上说这是阴部系统障碍病征不断减低的原因。而吃饱芥菜却能倡导尿液健康，改善尿液循环，从而也最大限度改善阴部系统。

3.用药抑制作用

芥菜内都的某些成份，有类似维他命E与的炎氧化剂，防衰老物理性质。

力荐吃饱法：麦芽糖芥菜彩妆用药

芥菜能倡导尿液循环;麦芽糖含有充沛的维他命E，能抑制活性酸素，减轻腹腔与皮肤老化。两者连动优势互补，既能发挥好的用药抑制作用(腹腔与皮肤)，又能对恐寒症的治疗或彩妆消除很多的好处。

制作过程：在捣碎的芥菜内都拌入麦芽糖，然后用文火慢慢煎成。

4.炎疲倦抑制作用

有人深入研究推断出肉所含维他命B1的食物之一，而维他命B1与芥菜所含有的芥菜素结合在一起，能极佳的发挥消除疲倦、以后体力的抑制作用。

5.保护心腹腔。

流行病学深入研究结果说明了，在每人千分之每日吃饱生韭菜20克的地区，成年人因心脑腹腔疾病死亡的发病率明显小于无食用生韭菜平常的地区。

1)抵炎血栓深入研究推断出芥菜中会的香精兼具抑制血小板相辅相成的抑制作用，达到预防恶性肿瘤的效果。

2)减低血脂临床深入研究结果说明了，受试者每日食用生韭菜50克，连服6天后血清总胆醇、三脂及低密度脂蛋白胆的所含均明显小于飞行测试前所的所含。

3)减低尿液粘稠度有多个深入研究说明了抽烟及酗酒，会使尿液粘稠度明显减低，但如果同时食用生韭菜，就会外反之亦然这一过多抑制作用。

4)减低心率轻度心腹腔病征，如果每天午夜吃饱几瓣蘸泡的芥菜，并喝水两汤勺蘸汁，半月后心腹腔病征心率会减低。此外，常食用生韭菜的心腹腔病征，也有益与心率减低。

注意：本频道发表文章商标权归贵州春晚，不一定代表本频道赞同其观点和对其真实性专责。如包括作品内容、商标权和其它弊端，请尽快与我们联络，我们将在第一整整删减内容!

本期节目内解说

王雷

中会国民主同盟民主人士;国家首推管理局助理、东亚首推学会主办的《东亚食疗医疗》总编辑;东亚首推学会马什校友会副所长主任;世界外科气功学会副主任;北京市首推学会马什校友会宣传部长。

曾获得东亚首推学会颁发的“百名优秀中会医健康信使”、2010年“全省首推教育性金话筒奖”获得者等荣誉称号。

现为济源春晚《国医食疗堂》节目主编，北京大医堂食疗机构食疗高级顾问。曾后曾作为主谈论节目内被北京电视台、中会国教育电视台、济南春晚等媒体邀请做到食疗医疗提倡工作。自2005年开始，受邀于全省各地各单位为各行各业人士进行首推马什食疗谈论座。